Здоровье и красота

Праздники – отличный повод обновить свой образ, сходить в парикмахерскую, присмотреть новое платье и сделать более смелый макияж. А в романтичный День Валентина это особенно

Цикл материалов в рамках проекта Марафон стройности мы завершаем мотивационной статьей, которая не позволит вам опустить руки. Мы уверены, что приобретенные знания уже изменили ваш

Изменение пищевых привычек без изменения психологических установок практически невозможно. Наряду с изменением калорийности блюд, нужно поработать и над собственными эмоциями. Мы родолжаем наш марафон «стройность Кислород» с

Продолжаем наш марафон стройности с врачом Семеном Лавриненко и психологом Анастасией Пономаренко. Мы уже говорили о мотивации, правильном питании и индивидуальном пульсе. А Вы уже присоединились к