Події

мама

Синдром «ідеальної мами» восени: як впіймати дзен і не вигоріти під час шкільних буднів

Вересень завжди вривається в наше життя як вихор. До звичного материнського розкладу раптово додаються ранні підйоми, шкільні чати, які розриваються від повідомлень, домашні завдання, гуртки
Подробнее

Як повернутися до робочого ритму після відпустки без стресу: практичні поради для мам

Відпустка — це чудовий час, коли можна повністю забути про дедлайни, ранкові будильники та безкінечні списки справ, присвятивши час собі, сім’ї та відпочинку. Проте момент,
Подробнее

Топ скілів сучасної мами, які допомагають не просто виживати, а насолоджуватися життям

Світ змінюється швидше, ніж ми встигаємо оновлювати додатки в телефоні. Ще десять років тому «супермамою» вважали ту, у кого накрохмалені комірці та п’ять страв на
Подробнее

Щасливі батьки — спокійна дитина: як турбота про себе стає частиною захисту дітей

Сучасне батьківство — це постійний баланс між турботою про дитину та турботою про себе. І хоча багатьом дорослим здається, що їхні власні потреби мають стояти
Подробнее