Благоприятные дни для зачатия
Наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка – это фертильный период менструального цикла женщины. Организм четко реагирует на созревание яйцеклетки или овуляцию. Поэтому несложные манипуляции и ведение дневника показаний помогут вам точно узнать самые благоприятные дни для зачатия. Контроль цикла, измерение температуры, фиксация в дневнике информации об изменениях состава влагалищной слизи, а также тесты на овуляцию помогают определить подходящие дни. Но перед тем, как искать оптимальный период для беременности, стоит сдать анализы и посетить врача.
Благоприятные дня для зачатия — о чем расскажет температура
Как правило, при овуляции температура тела немного повышается. Это продолжается не менее 10 дней. Если в течение нескольких месяцев измерять температуру, то вы поймете, когда яйцеклетка максимально готова к оплодотворению.
Измеряют базальную температуру каждое утро. Сон должен быть не менее 3 часов, измеряют температуру сразу после пробуждения, не вставая с постели. Удобно использовать электронный термометр, помещая его в анальное отверстие или влагалище.
Показания градусника фиксируются на бумаге, составляется график. Во время овуляции температура повышается и снижается за несколько дней до месячных. Если время месячных наступило, а температура не упала, есть вероятность беременности.
Благоприятные дня для зачатия – цервикальная слизь
Сразу после менструации слизи очень мало, во влагалище ощущается сухость. Зачатие в такие дни маловероятно.
Через парочку дней появляется густая слизь, напоминающая клей. В такой консистенции сперматозоиды существовать не могут, но вероятность зачатия немного повышается. Еще через несколько дней слизь становится менее густой, на белье остаются следы, во влагалище появляется ощущение влажности. Она уже подходит для продвижения сперматозоидов, но для зачатия стоит воздержаться от близости еще несколько дней. До тех пор, пока слизь не станет похожей на яичный белок – прозрачной и тягучей. Такая консистенция слизи наиболее благоприятна для жизнедеятельности сперматозоидов. После овуляции слизь вновь густеет и влагалище становится сухим.
Врач может также исследовать состояние шейки матки для понимания готовности организма к зачатию.
