Успішний початок грудного вигодовування

Проговоримо про те, як впливає партнерська підтримка жінки в пологах на успішний початок грудного вигодовування.

На перших пологах з нею був чоловік. Він не міг взяти на себе її біль, хоча б частину. Він не міг полегшити її стан. Але він був поряд і з ним було не так страшно. Вона йому довіряла. Він дихав разом з нею, коли в переймах вона забувала, як це робиться. За нього можна було міцно триматися.

На другі пологи вона планувала взяти доулу, бо вже знала, що на неї чекає. Вона хотіла, щоб в такий складний період хтось знайомий і близький розумів її потреби й подбав про неї. Але пандемія перекреслила ці мрії, й навіть чоловік залишився під вікном пологового будинку.

Лікарі та медсестри робили все, що могли. Але у них так мало часу на всіх.
Тому так часто з пологового будинку новонароджена мама повертається з дитям на руках, пачкою суміші, пляшкою, тріщинами сосків і лактостазами, постійною тривогою і думками про те, що вона «погана мама».

А вона найкраща для свого малюка. Просто вона не отримала належної підтримки — фізичної, психологічної, емоційної, інформаційної й просто дружньої.

Професійно все це робить доула, яку обирають ще під час вагітності, яка супроводжує пологи й завжди поряд в ранній післяпологовий період. А потім ще стільки, скільки буде потрібно, щоб мама могла відновитися, почувати себе впевнено в новій ролі, налагодити грудне вигодовування і життя з новонародженим дитям

Щоб грудне вигодовування стало успішним

Що потрібно для того, щоб грудне вигодовування стало успішним:

• підготовка до грудного вигодовування ще під час вагітності (позитивне налаштування, отримання базових знань),
• правильна інформація,
• практична допомога з перших хвилин після народження,
• адекватна допомога при виникненні труднощів,
• психологічна підтримка,
• адаптація побуту під грудне вигодовування.

Чому не у всіх виходить налаштувати грудне вигодовування одразу, цей фізіологічний процес, продуманий природою до дрібниць? Чому деякі мами натрапляють на труднощі, які не можуть подолати й змушені завершити все раніше, ніж вони хотіли?

Головні вороги грудного вигодовування (крім причин, пов’язаних зі здоров’ям мами й дитини):

• стресова ситуація, яка виникла під час пологів,
• біль,
• тривога,
• напруження,
• постійні переживання,
• фізичне й емоційне виснаження,
• нестача сну,
• голодні «дієти мам, які годують грудним молоком».

Ці та інші негативні чинники викликають підвищення рівня адреналіну, який блокує окситоцин — один з гормонів, що управляють грудним вигодовуванням.

 

Автор: Наташа Гарасимчук, консультантка з питань грудного вигодовування, авторка ГО «КПВМ «Лада»