Веганы и вегетарианцы — люди, которые решили не есть мясо. Однако веганство намного строже, ведь запрещает потребление молочных продуктов, яиц, меда и использование любых продуктов,
Хоча йогурт є одним з найпопулярніших дієтичних джерел пробіотиків, він не підходить для веганів. На щастя, існує багато інших способів компенсації для людей, які живляться