События

Дети и развод: советы психолога

К сожалению, развод — частое явление в современном обществе. И зачастую дети становятся заложниками ситуации. Что необходимо помнить родителям?

Дети и развод

Дети и развод

Главное, что надо помнить родителям — это то, что нельзя смешивать две роли: родителей и семейные. Отношения между мужем и женой не должны касаться ребенка. Дети склонны все воспринимать на свой счет и винят себя в разладе отношений между мамой и папой. 

Если мама или папа советуются с ребенком в отношении второго родителя, то это вынуждает ребенка принять сторону только одного, а второго признать плохим.

Но на самом деле ребенок любит и маму, и папу одинаково. И для гармоничного развития ребенка ему важно понимать, что и мама, и папа у него хорошие. Важно, чтобы даже при расставании бывшие муж и жена уважали друг друга и действовали в интересах ребенка.

Если мама или папа говорят про второго родителя плохо, то ребенок думает, что папа не только плохой муж, но и некудышный отец. Или что мама не только плохая жена, но и скверная мама.

У ребенка могут происходить подмены понятий. Оставшись жить с мамой, он может выполнять «функционал» мужа, пренебрежительно относиться к отцу, но груз ответственности его нервная система не выносит. Точно также, если ребенок остается жить с папой, он может возложить на себя груз ответственности жены, заботиться, беспокоиться. В будущем дети в своих партнерах подсознательно ищут «отца» или «мать», которых им не хватало.

Если мама или папа не хочет видеться с ребенком

Если после расставания кто-то из родителей не хочет видеться с ребенком, то важно объяснить ребенку, что родитель любит его, он никуда не пропал, просто сейчас не может увидеться. Супругу или супруге может быть тяжело видеться с бывшим партнером. Но это не значит, что ребенок навсегда забыт. Через какое-то время ситуация может измениться. Можно помочь ребенку выстроить образ отсутствующего родителя, объясняя, что он чувствует и почему не может приехать сейчас.

Важно много говорить, особенно используя технику активного слушания, которая показывает, что мы не только слышим ребенка, но и понимаем собеседника. Это:

  • эхо-техника: просто повторение отдельных слов или фраз собеседника без изменений.
  • уточнения: короткие вопросы по ходу повествования или после него.
  • озвучивание эмоция собеседника: «я понимаю, как тебе было горько в тот момент», «это было очень обидно» и т.д.

И ряд других техник, а в конце беседы резюмирование – подведение итогов и какой-то вывод.

В любом случае всегда ставьте на первое место интересы и чувства ребенка. Потому что ценой ваших неудавшихся отношений с бывшим супругом или супругой, может быть будущее стастье вашего сына или дочки.