мама

Мама — це серце родини, опора, двигун і натхнення. Але навіть найсильніші мами втомлюються. Це нормально, це людське, і це не слабкість. Втома — сигнал

Валерія Охтирчанка — автор слів, музики усіх своїх пісень, а також режисер своїх музичних відео. З Валерією говорили про творчість, життя в Україні та будні

Пологи – це не лише радісна подія, але й серйозне випробування для організму жінки. Після народження дитини важливо подбати про себе, щоб швидше відновити сили,

Осінь часто може викликати почуття хандри, особливо у молодої мами, яка може відчувати втомленість і стрес через поєднання материнства і зменшення світлового дня. Однак, існує