Языки любви. Как они формируются?
Лет 6 назад на меня произвела впечатление книга «Пять языков любви» консультанта по взаимоотношениям Гери Чепмена. Кто еще не прочел — очень рекомендую.
В своей работе Г. Чепмен сталкивался с вопросами непонимания во взаимоотношениях семейных пар. И сделал вывод, что всему виной разные языки любви, которыми выражают чувства супруги. В книге приведены 5 классификаций языков любви:
Язык любви №1: Слова одобрения
Язык любви №2: Качественное время
Язык любви №3: Получение подарков
Язык любви №4: Акты служения
Язык любви №5: Физическое прикосновение
Г. Чепмен метафорически описывает эмоциональный сосуд любви, который есть у каждого из нас. Человек чувствует себя любимым, когда его сосуд полон, и подавленным – если сосуд пуст.
Это была вступительная часть, которая натолкнула меня на написание этой статьи.
Любовь – это глубокая эмоциональная привязанность. Мы чувствуем, что нас любят, когда удовлетворена наша эмоциональная потребности в любви.
Любовь – это чувство. Проявление любви – это действие. Чувство всегда теплое, проявление любви может быть разным. Подумайте, как вы проявляете любовь, что вы делаете?
А ведь это то, чему нас научили в детстве наши родители. Именно их проявления любви засело глубоко в нашем бессознательном.
Как дети понимают, что их любят? Первые отношения начинаются с мамы. Что мама дает – то я и принимаю за проявление любви, потом подключается папа и все родные люди. По сути – это качественное внимание родителей, которое они дарили.
Ну что, готовы посмотреть, как же у нас формировался язык любви?
1. Мама и папа хвалили и поощряли вас и ваши действия словами. Ребенок считывает информацию – когда меня одобряют словесно — меня любят. Ребенок войдет во взрослый мир с этим языком любви, и будет хвалить и одобрять — сеять любовь.
2. Родители много времени проводили с детьми – дурачились играли, смотрели фильмы, читали книги, разговаривали. Качественно проводили время. Вот и сформировался язык любви – любят, когда проводят со мной время. Я так понимаю любовь и так ее отдаю в мир.
3. Мама и папа так любили, так любили – задаривали подарками и по поводу и без. Вот и сформировали: если любишь – дари подарки. А я тем временем буду дарить подарки тем, кого люблю, ведь это же мое проявление любви.
4. Родителям так важно было, чтобы ребенок был обут, одет, накормлен, жил в чистом доме. Они так старались обеспечить эти условия – служа детям, что дети так и поняли любовь. Для них любовь – это, когда служат (готовят, убирают, стирают, гладят). Они точно так же отдают свою любовь, ожидая в ответ того же.
5. Ну, и последний язык по Чепмену – это физические прикосновения. Догадались как? Если вас обнимали, обнимали, обнимали, гладили по спинке, тискали, делали массажики. Конечно, ваш язык будет этот. Во взрослой жизни это еще и язык секса – физической близости.
Классификаций языков гораздо больше. И не обязательно у вас именно один из них, возможно вы полиглот и владеете двумя, тремя… всеми языками любви.
Верю, что каждый человек может овладеть тем языком любви, который наполняет сосуд любви партнера. Понаблюдайте за ним, за собой. Расспросите, когда он чувствует себя наполненным любовью.
Расскажите о своем языке любви. Надеюсь, вы определили какой именно ваш, а может и не один?
После прочтения книги, я приступила к практике и постаралась определить языки любви близких мне людей, потом — опросила их, дабы понять правильно ли я считала информацию. Тема любви всегда сближает. Попробуйте и Вы!
Любви Вам и наполненности!
Автор: Оксана Пономаренко,
психолог, коуч, тренер
