События

Жара: помощь при тепловом и солнечном ударе

Летняя погода, безусловно, радует. Дни длиннее, одежды минимум, передвижения проще. Но активное солнце может быть изнуряющим. Особенно чувствительны к жаре детки. Поэтому рекомендуется гулять ранним утром или ближе к вечеру, когда солнечные лучи не такие активные и появляются островки тени.

тепловой удар

Кроме того, маме важно знать, чем тепловой удар отличается от солнечного и как действовать в случае необходимости.

Тепловой удар – это общее перегревание организма, прекращение потоотделения, повышение температуры. Возможна потеря сознания.

Солнечный удар – это одна из форм теплового удара, вызванная непосредственным прямым воздействием солнечных лучей на голову ребенка. Может сопровождаться вышеперечисленными симптомами, а также тошнотой.

Что вызывает тепловой и солнечный удар

Что может вызывать тепловой удар:

  • Неправильный питьевой режим – недостаточно потребляемой ребенком жидкости
  • Чрезмерное укутывание
  • Синтетическая ткань
  • Длительное пребывание в душном помещении или в жаркой зоне
  • Лишний вес
  • Высокая влажность воздуха, духота.

Что может вызывать солнечный удар:

  • Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами
  • Пребывание на солнце без головного убора (для детей – без солнечного зонта).

Симптомы теплового удара

солнечный удар

Симптомы, которые сопровождают тепловой и солнечный удары:

  • Сильная возбудимость или вялость
  • Головная боль и головокружение
  • Тошнота и рвота
  • Потемнение в глазах
  • Бледность кожных покровов
  • Кожа сухая на ощупь
  • Повышенная температура
  • По мере усиления симптомов – потеря сознания.

Симптомы перегревания могут проявиться позже – через несколько часов после прогулки.

Что делать в случае теплового удара

Скорая помощь в случае теплового или солнечного ударов:

  1. Срочно переместите ребенка в прохладное место.
  2. Положите ребенка горизонтально, голову уложите на возвышенность, оботрите кожу влажным полотенцем несколько раз, на голову положите пеленку, смоченную в прохладной воде.
  3. Обеспечьте ребенка обильным питьем а объеме суточной нормы.  Если есть возможность, приготовьте следующий питьевой раствор: ½ ч.л. соли+1/2 ч.л. соды+2 ст.л. сахара на 1 литр воды.
  4. Обеспечьте доступ свежего воздуха.
  5. Вызовите скорую, чтоб врач осмотрел ребенка. Или покажите ребенка врачу. Если ребенок без сознания, срочно вызывайте скорую и предпринимайте меры до ее приезда по указанным выше пунктам.

Как действовать после удара

После перенесенного удара рекомендуется несколько дней побыть дома, вести спокойный образ жизни, много пить и принимать легкую пищу.

Если был обморок, то ребенка могут госпитализировать, чтоб восстановить водно-солевой баланс с помощью капельниц.

Берегите себя и свою семью и будьте здоровы!