Події

Здоровье и красота

Битва дієт: низькожирова VS низьковуглеводна

Яка дієта зумовлює більшу втрату ваги – низькожирова або низьковуглеводна? Багато років поспіль відповідь на це питання змінювалась на діаметрально протилежну. Спочатку жир вважався найбільшим
Подробнее

Харчування та депресія: чи є зв’язок?

Здоровий спосіб життя, включно із харчуванням, фізичною активністю, достатнім нічним сном на тлі позитивного психосоціального стану, є найбільш ефективними способами попередження багатьох захворювань – серцево-судинних,
Подробнее

5 средств, о которых мечтает каждая женская косметичка

Каждая женщина хочет выглядеть привлекательно и стильно. И верным помощником настоящей леди становится ее косметичка. Ведь благодаря маленьким хитростям мы можем мгновенно преображаться, подчеркивая свои
Подробнее

Питание в период холодов для профилактики простуды

Существуют простые и хорошо известные нам с детства правила для предупреждения переохлаждения. Регулярно заниматься физическими упражнениями и закаляться обливанием прохладной водой, теплее одеваться и меньше
Подробнее