Здоровье и красота

Переходячи до здорового раціонального харчування ми можемо вплинути не тільки на власне здоров’я, но і на навколишнє середовище. В той же час, те, що добре

Статистичні дані з Центрів контролю та профілактики захворювань (ЦКПЗ) вказують на те, що ожиріння вражає понад 40% дорослих американців. Таким чином вони потрапляють у зону

Вживання приблизно 40 г (три столові ложки) волоських горіхів щодня протягом двох років поступово знижувало рівень холестирину. Такі дані нового дослідження, результати якого опубліковані нещодавно

Нове дослідження вчених з університету Едіт Кован (УЕК) показало, що споживання продуктів, багатих на вітамін К, на 34% зменшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань (включаючи атеросклероз).