События

Елизавета Боярская рассказала, как худела после родов

В интервью изданию Hello! актриса Елизавета Боярская призналась, что ей довольно часто приходится идти на разные жертвы из-за профессии. Однажды ей пришлось резко похудеть. Причем это было время, когда артистка только-только родила.

Елизавета Боярская

«Нужно просто уменьшить количество еды и не есть после восьми вечера. После шести у меня не получается, ведь я ложусь в три-четыре часа ночи. После родов мне пришлось соблюдать гипоаллергенную диету, чтобы не навредить маленькому сыну», — отметила она.

Также Боярская отметила, какие именно продукты она включала в рацион, чтобы достигнуть максимального результата.

«Я ела только творог, вареное мясо, зелень, огурцы и печеные яблоки и похудела за месяц на 12 килограммов. Это было очень кстати, потому что я мечтала как можно скорее вернуться в театр. Но в принципе я считаю такие ограничения неестественными. Разок посидела на огуречной диете три часа и сдалась!», — отметила актриса Елизавета Боярская.