11 вещей, которые не пригодятся вам в новом году

Начать жизнь с чистого листа можно в любой момент. Но в новогодние праздники особенно верится в то, что следующий год станет периодом обновления и достижения успеха.

Для того, чтоб эти надежды оправдались, постарайтесь избавиться от некоторых вещей, которые тормозят ваше развитие и делают невозможным путь вперед. Умение отпускать – это необходимый навык, порой именно это необходимо сделать, чтоб выйти на новый уровень.

1. Мы меняемся, меняются и наши ценности. Не стоит цепляться за мечты, переставшие вдохновлять. Но не путайте мечты с целями, которые вы перед собой ставили, но по какой-то причине (неверие в себя, недостаточное количество ресурса и др.) перестали стремиться к ней. Если цель все еще заманчива для вас, не отказывайтесь от нее. Но прислушайтесь к себе, мечты часто трансформируются. Поймите, что именно вы хотите.
2. То, что никогда не нужно брать в будущее – это обиды. Отпускайте их сразу. У каждого свой путь прощения: кто-то делает это из благородных побуждений, кто-то тщательно и планомерно работает над своим сознанием и пытается даровать обидчику прощение, кто-то идет в церковь, кто-то – к психологу, кто-то вообще живет по принципу, что обижаться себе дороже и ему удается не принимать обиды глубоко в душу… У каждого свой путь, но обиды разрушают, тормозят развитие и отравляют сущность человека. Оставляйте обиды во вчерашнем дне.
3. Ошибки бывают у каждого. Но самобичевание не поможет их исправить. Просто примите жизненный урок таким, какой он есть. Ваш багаж опыта пополнен, следуйте дальше, наполняйте вашу жизнь счастьем.
4. Надо отпускать людей. Если люди действуют угнетающе, разрушая вашу энергетику, если они не оказывают позитивного влияния на ваше развитие, вы не обязаны с ними общаться. Освободите пространство для людей, которые принесут в вашу жизнь вдохновение. Если это близкие люди оказывают негативное воздействие на вас, постарайтесь объяснить им вашу позицию. Ваши действия им станут понятнее, возможно они начнут оказывать поддержку. Если же нет, временно сведите общение к минимуму. Когда ваша энергия окрепнет, вам проще будет выдерживать общение такого рода.
5. Избавьтесь от плохой привычки. Вот прямо сейчас попробуйте сказать ей «прощай». Чтоб было проще это сделать, замените ее другой привычкой – полезной. Например, привычку есть перед сном, замените традицией выпивать чашку ароматного зеленого чая.
6. Не всегда то, что идеально, приносит радость. Много зависит от того, какой ценой это идеальное досталось. Перфекционизм уместен в работе, в остальных сферах просто старайтесь все делать хорошо, но спокойно. Даже в семье перфекционизм может перерасти в навязчивость и менторство.
7. Отпустите ожидания от других людей. Не все они владеют искусством отдавать. Просто перестаньте ждать от них то, о чем они могут и не подозревать. Чаще благодарите их, и пусть эта благодарность исходит от сердца. Так вы даете им сигнал – в каком направлении двигаться, чтоб радовать вас. Любящие люди останутся в вашей жизни и будут вас радовать.
8. Оставьте в прошлом вещи, которые съедают ваше время. Передачи или досуг, который не приносит пользы. Живите реальными событиями, не стоит создавать виртуальный мир.
9. Не тратте энергию на вещи, на которые не можете повлиять. Не стоит бурно реагировать на фразу, которую вы услышали по телевизору или в очереди за хлебом. Мыслите конструктивно.
10. Избавьтесь от стремления изменить всех вокруг, кроме себя. Если хотите, чтоб близкие изменились, начните с себя, тогда они сами придут к вам за советом и прислушаются к нему.
11. Социальное одобрение важно для нас, но когда человек наполнен и самодостаточен, он гораздо менее уязвим для мнения окружающих. Вы должны работать над своей самооценкой, а для этого необходимо развиваться и приобретать новые знания.

Оставляйте то, что тянет вас вниз, позвольте вашим крыльям раскрыться! И пусть новая жизнь будет счастливой и вдохновенной!