Час «після пологів»: як подбати про себе заздалегідь
Час «після пологів» настане як не крути, тому подбай про себе заздалегідь.
Майже всі вагітні жінки готуються до пологів, цікавляться тим, як доглядати за дитиною. Проте, що буде відбуватися з жінкою, її емоційним та фізичним станом після пологів — залишають на потім.
ГО «КПВМ Лада» закликає подбати про своє відновлення після пологів заздалегідь, адже, ваш стан в післяпологовий період напряму впливає на ваше здоров’я в майбутньому.
Це також може вплинути на ваш досвід материнства в цілому.
На відновлення після пологів впливає те, яким був закладений ресурс в період вагітності.
Ми вже розповідали ПРАВИЛА ПІСЛЯПОЛОГОВОГО ВІДНОВЛЕННЯ.
Якщо жінка психологічно, інформаційно не підготовлена до післяпологового періоду, не має адекватної допомоги й підтримки близьких і фахівців, це може підвищити тривожність мами після пологів.
Що означає відновитися якісно?
Відновитися якісно після пологів — це без ускладнень зі здоров’ям, та з увагою та любов’ю до свого тіла та емоцій.
Що ж робити?
Читайте: ПІСЛЯПОЛОГОВЕ СПОВИВАННЯ: САМОСТІЙНЕ ВІДНОВЛЕННЯ ЖІНКИ
Якщо ви хочете якісно відновитися після пологів, телефонуйте нам за номером 0 800 500 313 на Гарячу лінію підтримки батьків після пологів ГО «КПВМ Лада».
Отримайте інформацію та підтримку!
