Мифы и правда о гигиене при беременности
Казалось бы, ну какие мифы о гигиене беременных могут возникнуть в современном мире? Ведь вопрос давно изучен и всем понятно, как ухаживать за собой, чтобы мама и малыш были здоровы. Однако, практика показывает, что, на удивление, заблуждений в вопросах гигиены беременных ещё хватает.
Итак, 5 самых распространённых мифов о гигиене беременных
- МИФ №1. Детское мыло – наше всё :)
Бытует миф, что будущей маме нужно мыться исключительно детским мылом, а от вкусно пахнущих средств и особенно гелей для душа необходимо отказаться в период беременности и кормления малыша.
Реалии таковы, что организм беременной женщины действительно становится очень чувствительным к ароматам, а состав обычных средств гигиены может быть слишком агрессивным для кожи в этот период. Но это вовсе не означает, что единственно правильный выход – детское мыло. Сегодня есть огромный выбор средств, разработанных специально для беременных. Среди них – органические мыла и гели на базе лекарственных трав, которые бережно ухаживают за кожей в этот период. Без запаха или с лёгким приятным ароматом они не вызывают аллергию и подходят как для беременных, так и для кормящих мам. В вопросе интимной гигиены современные гинекологи занимают однозначную позицию и советуют использовать только специальные жидкости, которые поддерживают правильный баланс женской микрофлоры. Как видите, не мылом единым. :) Выбирайте средства, которые вам нравятся, и пользуйтесь ими с удовольствием.
- МИФ №2. Отказаться от косметики нельзя
Поставите ли вы запятую в этом предложении или просто точку в конце, зависит исключительно от ваших взглядов. Если вы – современная женщина, то знаете, что время, когда кремы могли нанести вред маме и малышу, осталось в далёком прошлом. Возможно, что средства, которыми вы пользовались до раньше, теперь не подойдут. Это вполне нормально, ведь у беременной женщины сильно меняется гормональный фон, а это отражается на состоянии кожи. Поэтому вам нужно не отказываться от косметики, а подобрать себе средства, соответствующие вашему нынешнему состоянию.
- МИФ №3. Табу на кружевное бельё
Беременность – период, когда женщина особенно красива. Ваша задача – правильно подчеркнуть её. Поэтому к белью предъявляются очень высокие требования. Однозначно, оно должно быть изготовленным из натуральных тканей высшего качества. А будут ли это кружева или спортивный стиль, разницы нет. Главное – в этом белье вам должно быть комфортно. Обратитесь в специализированные магазины для будущих мам, и там вам предложат огромный выбор белья для беременных на любой вкус.
- МИФ №4. Никаких прокладок
Ещё одно широко распространённое заблуждение – это запрет на ежедневные прокладки. Якобы, они создают среду, благоприятную для микробов или могут вызвать аллергию. Главное правило использования женских прокладок как для беременных, так и нет – это регулярная замена их каждые 4 часа. Кстати, бельё, незащищённое прокладкой, также может стать почвой для размножения бактерий, ведь на него попадают выделения. И, если прокладку легко заменить, то с бельём всё гораздо сложнее. Так что дело вовсе не в самой прокладке, а в её своевременной замене. Ежедневные дышащие прокладки Hеlen Harper изготовлены из гипоаллергенных материалов, поэтому они не вызывают раздражений и не создают парникового эффекта. Меняя их каждые 4 часа, вы сможете поддерживать безупречную гигиену.
- МИФ №5. Беременным нельзя прикасаться к домашним животным
Здоровые счастливые дети рождаются и растут в миллионах семей с домашними питомцами. Если в доме любят кошку или собаку, расставание будет только дополнительным стрессом для пары и не лучшем образом скажется на отношениях. Всё, что нужно – это тщательный ветеринарный уход за питомцем и применение одноразовых перчаток при уборке туалета животного.
Главное правило гигиены беременных – грамотно пользуйтесь современными средствами и критически относитесь к мифам-страшилкам, запрещающим всё, что делает вашу жизнь радостной и комфортной. Если что-то вас беспокоит или вызывает сомнения, обращайтесь за советом к компетентным специалистам, а не становитесь жертвами домыслов.
Беременность и материнство – это счастье. Окружайте себя всем, что дарит позитивные эмоции, и ваша семья будет здоровой, дружной и крепкой.
