МамаWOW

Після пологів жінка назавжди переходить у свій новий стан. Ще в давні часи для відновлення організму виконували післяпологове сповивання, яке допомагало породіллям відновити сили й

Після пологів внутрішньочеревний тиск знижений, органи зміщуються, знижений тонус тазового дна. У цей період організму важливо та й потрібно допомогти. Крім переважно постільного режиму і

Існує декілька потенційних напрямків, які ілюструють, як танець живота може покращити досвід вагітності, пологів та післяпологового періоду. Поговоримо сьогодні про таке поняття як самоефективність пологів.

Післяпологова депресія — це розлад настрою, який може виникнути у жінок після народження малюка. В такому стані матері дуже важко піклуватися про себе та дитину,