“Поки я тут п’ю глінтвейн з подругами, моя рідна кровиночка, напевно, дуже сумує, перебуваючи з дідусем та бабусею!” — так може думати мама, яка тільки
Одного разу я десь прочитала фразу, що дитяча психіка витримує без негативних наслідків 20% маминої “неадекватності”, якщо інші 80% часу мама буде в рівновазі. Ці
Після пологів внутрішньочеревний тиск знижений, органи зміщуються, знижений тонус тазового дна. У цей період організму важливо та й потрібно допомогти. Крім переважно постільного режиму і
Як мамі не втратити себе в декреті? Як знайти час для інтелектуального зростання в перервах між зміною підгузників, занять з малюком і приготуванням їжі? Радить