Ольга Карпенко

Буває так, що найближчі люди, які мали б підтримати молоду маму, гірше за всіх розуміють, що з нею відбувається. Чоловік кричить, що він працює і

Емоційне вигорання — це стан, коли не просто втомилася і треба відпочити та виспатися. А коли навіть після сну або кількагодинного відпочинку не відчуваєш відновлення

Одного разу я десь прочитала фразу, що дитяча психіка витримує без негативних наслідків 20% маминої “неадекватності”, якщо інші 80% часу мама буде в рівновазі. Ці

Післяпологова депресія — це розлад настрою, який може виникнути у жінок після народження малюка. В такому стані матері дуже важко піклуватися про себе та дитину,