События

стройная мама

Марафон стройности. Как правильно дышать

Продолжаем наш марафон стройности Кислород с врачом Семеном Лавриненко и психологом Анастасией Пономаренко Делитесь в комментариях своими вопросами и сомнениями – ответим всем!  Задавать вопросы и
Подробнее

Марафон стройности. Еда и настроение

Изменение пищевых привычек без изменения психологических установок практически невозможно. Наряду с изменением калорийности блюд, нужно поработать и над собственными эмоциями. Мы родолжаем наш марафон «стройность Кислород» с
Подробнее

Марафон стройности. Восстановление после тренировки, которое поможет закрепить результат

Продолжаем наш марафон стройности с врачом Семеном Лавриненко и психологом Анастасией Пономаренко. Мы уже говорили о мотивации, правильном питании и индивидуальном пульсе. А Вы уже присоединились к
Подробнее