Здоровье и красота

В сучасномі світі все більшість людей стають прихильниками здорового способу життя, займаються спортом, слідкують за харчуванням, сідають на дієти та рахують калорії. Все про харчову

Два десятиліття тому дослідження DASH (дієтичні підходи для зупинки гіпертонічної хвороби) перевірило вплив трьох різних дієт на майже 500 учасників протягом восьми тижнів. Дієта для

Потрібно розуміти, що не лише в природних водоймах потрібно бути обережним. У штучних басейнах також є свої правила безпеки. Серед факторів загроз можна виділити: Травмування

Сучасний ритм життя тисне на людину інформацією, швидкими змінами та необхідністю «тримати руку на пульсі». Стрес — це супутник більшості людей. І якщо уникнути його