Надзвичайні ситуації на воді: що потрібно знати
Потрібно розуміти, що не лише в природних водоймах потрібно бути обережним. У штучних басейнах також є свої правила безпеки.
Серед факторів загроз можна виділити:
Травмування (потрібно обережно ставитися до пірнання, знати місцевість, не плавати наодинці, використовуйте облаштовані пляжі, де є рятувальники, не вживайте алкоголь перед плаванням, оцінюйте свої можливості)
Переохолодження (при температурі 5 градусів Цельсія: протягом 15 хвилин людина активно намагається вибратися з води, якщо людина знаходиться у воді 15-25 хвилин вона переходить у фазу переохолодження, якщо людина ще довше знаходиться у воді вона переходить в стан гіпотермії, з якого її досить важко вивести, перебування у воді більше 35 хвилин може призвести до летального результату).
Переохолодження характеризується: пришвидшенням дихання, тремтінням, запамороченням, дезорієнтація, аритмія.
Як діяти:
- Заспокойтеся
- Покличте на допомогу
- Пливіть на спині
- При судомі розтягни м`яз
- Не піднімайте обидві руки догори
- Робіть руки руками і ногами
Це також цікаво: ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ: СИМПТОМЫ И КАК ДЕЙСТВОВАТЬ
При аварії корабля:
- Не панікуйте
- Виконуйте накази команди
- Беріть тільки необхідне
- Використовуйте підручні предмети, які підтримують плавучість
- Не створюйте натовп.
Наталія Рибачик, за інформацією Міжнародного освітнього центру Safety Park
