Окрім раніше викладених принципів організації купівлі продовольства під час карантину провідні міжнародні організації наголошують на важливості здорового харчування з високим рівнем фізичної активності. Це потрібно
Любим мы, женщины, накрутить себя. Потом выплеснуть все на предполагаемого обидчика, после этого удивиться, что все было не так, обидеться, что нас ввели в заблуждение,
Пандемія коронавірусної інфекції COVID-19 і масштабні спалахи інших інфекційних захворювань, які останнім часом реєструються в різних країнах планети, актуалізували важливість вакцинації для збереження здоров’я людства.
Каждое утро человека состоит из его утренних настроек и привычек. Проснуться, умыться, взбодриться! Чашечка кофе или чая помогает многим проснуться. Мы продолжаем рубрику Карантин с психологом, и
Серед популярних дієт пацієнти можуть самостійно обрати ту, яка їм подобається. Усі дієти призводять до помірного схуднення, і вчені вважають, що їх відмінності, як правило,
Як харчуватися під час пандемії коронавірусу? Інформаційний простір останніх тижнів майже повністю заповнений тисячами тверджень, повідомлень про власний досвід, цитуваннями досліджень, гіпотетичними міркуваннями. І все це
Любая неизвестная ситуация является стрессовой для человека. А когда она еще и нагнетается в негативном ключе, то растет уровень тревоги. Помните, что любой стресс истощает
Когда вокруг растет напряжение, нам важно научиться с ним работать. Чувствовать, осознавать, проживать и приводить себя в порядок. Мы уже говорили, где искать опору в