Любая неизвестная ситуация является стрессовой для человека. А когда она еще и нагнетается в негативном ключе, то растет уровень тревоги. Помните, что любой стресс истощает
Когда вокруг растет напряжение, нам важно научиться с ним работать. Чувствовать, осознавать, проживать и приводить себя в порядок. Мы уже говорили, где искать опору в
Вкусные и ароматные напитки для здоровья легко готовятся и с удовольствием выпиваются всей семьей. Сегодня в нашей подборке 3 полезных рецепта напитков, которые укрепляют иммунитет.
Важка ситуація, в якій опинилась Україна разом з іншими країнами світу, пов’язана з пандемією коронавірусу, вимагає нових знань та підходів до діагностики нового, смертельно небезпечного
Елена Кириченко – визажист-стилист, 20 лет практикующий и обучающий специалист high-level. Работа с глянцевыми изданиями, телеканалами, ведущими дизайнерами и fashion show, а также многолетняя практика
Існує п’ять відомих правил здорового способу життя, що допомагають людині уникнути хронічних захворювань, з якими в основному зустрічається майже кожен у віці 50 років та