«Синдром тётки» — как его избежать
Унылая, ворчливая, асексуальная… Взгляд потухший, будущее в серых красках, постоянная усталость… Среди нас много таких женщин (или тёток?).
Причем, согласитесь, женщины не рождаются тётками. Поначалу практически каждая женщина – это порхающий мотылек, который своей улыбкой и легкостью вершит великие дела. Но со временем счастливый мотылек надежно спрятан под банку, а ворчливая тетка начинает вовсю хозяйничать в доме. Чаще всего она появляется после рождения детей. Тогда появляется много поводов ворчать на мужа, монотонно воспитывать детей и депрессировать по поводу невозможности купить себе платье. И даже не потому, что платье стало второстепенным на фоне потребностей младших членов семьи, а потому что откуда-то появившиеся лишние килограммы не дают купить то, что нравится…
Знакомо? Муж перестал делать романтические знаки внимания; удобные дети ходят по струнке, но редко улыбаются; родители боятся заходить в гости и давать советы – тетка знает все лучше.
Картина не очень радует.
Как избавиться от синдрома тётки?
- Наслаждайся. Каждым днем и мгновением. Не ной, не жалей себя, а радуйся жизни. Поначалу приучай себя замечать хорошее постепенно и со временем ты искоренишь привычку жаловаться, а наслаждение жизнью и радость будут выплескиваться и лучиться из твоих глаз, даря радость близким.
- Займись спортом. Даже малюсенькое усилие с твоей стороны будет дарить тебе положительные эмоции и ощущение уверенности в себе.
- Верни мотылька! Балуй себя красивыми вещами, обувай туфли на шпильке, удивляй мужа красивым бельем. Помнишь фразу: «Одевайся так, чтоб думали, что ты любовница, а не жена»? Когда рядом с мужчиной красивая и ухоженная женщина – он расцветает. И ты не заметишь, как обновятся ваши отношения и вернется в них романтика.
- После рождения ребенка чувство ответственности у женщины зашкаливает. И оно начинает распространятся не только на детей, но и на всех родственников. Кроме того, появляется еще одна штука – чувство долга. Перед всем и каждым. Иногда вы делаете что-то в ущерб своим интересам, раздражаясь и регулярно насилуя себя. Неудовлетворение и депрессия – частые спутники такой жизни. Нужно уметь говорить слово «нет». И не чувствовать себя при этом виноватой. Если ты умеешь говорить «нет», тогда твое «да» приобретает вес.
-
Ты должна себе нравиться. Если ты смотришь на себя в зеркало и не нравишься себе – ты не будешь нравиться никому. С этим нужно что-то делать. Не нравится прическа – найди хорошего парикмахера. Не нравится фигура – займись спортом. Не нравится выражение лица – улыбнись.
ЭТО ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО: 10 ИДЕЙ, КОТОРЫЕ НАПОЛНЯТ СЕМЕЙНУЮ ЖИЗНЬ СЧАСТЬЕМ - Привыкай быть Леди. В любом возрасте. Даже в отсутствие зрителей. Дома ходи в домашнем платье, в магазин бери оригинальную сумочку, а не бесформенный кулек, чаще носи каблуки (даже небольшой устойчивый каблучок формирует женственную походку).
- Когда приходит домой муж, не стоит стоять и плиты и, умываясь потом, жарить котлеты. Старайтесь готовить заранее. А еще лучше, если до приходи благоверного вы позволите себе 10 минут передохнуть. Тогда настроение при встрече будет совсем другим. Мужчина хочет возвращаться в тепло и уют, в место, где его любят и ждут. А оттуда, где ворчат и тиранят, хочется бежать.
- Секс – это важно. Не только для мужчин. Но и для женщин. И вообще для семейных отношений.
- Наполняйтесь позитивной энергией. Женщина – это кровеносная система семьи. Она должна нести радость, жизнь и энергию. Выделяйте время на то, что действительно приносит вам удовольствие и дарит вдохновение. Именно так вы найдете способ самореализации.
- Вы не должны ощущать себя обслуживающим персоналом в доме. У каждого в семье должны быть свои обязанности. Каждый должен вносить свою лепту в строительство семейных отношений.
- Вы – муза. И девочка. И мотылек. Вы не носите тяжелые сумки, а просите мужа сходить за картошкой. Вы не варите каждый день свежие и наваристые борщи, вы готовите сразу на несколько дней, а по пятницам муж приглашает вас в ресторан или готовит романтический ужин сам (на всех). Вы не забываете о романтике, а периодически пишете мужу кокетливые смс-ки и оставляете неожиданные хулиганские записочки в его рабочем блокноте.
- Жизнь – это подарок. Это счастье. Это радость. И вы — часть этого мироздания! Вы тоже часть счастья и радости. Не нужно надумывать проблемы, не прячьтесь за повседневность, улыбайтесь, вдохновляйтесь и вдохновляйте! Ведь вы не тетка, вы — Женщина!
