На початку кожного року, після новорічних святкувань, google та пошукові сервіси перевантажені запитами щодо найкращих дієт. Традиційно видання U.S. News & World Report відповідає власним рейтингом,
Переходячи до здорового раціонального харчування ми можемо вплинути не тільки на власне здоров’я, но і на навколишнє середовище. В той же час, те, що добре
Дієта для здорового серця не повинна мати низький вміст жирів. Натомість, джерело жирів і решта того, що ви зазвичай їсте, мають велике значення. Жири не
Пацієнти з ожирінням, віком старше 60 років, можуть схуднути так само, як і молоді завдяки змінам свого способу життя. Такі дані оприлюднили згідно з новим
Рецептов с шампиньонами великое множество. И это не удивительно, ведь шампиньоны сочетаются со многими продуктами, придают аромат блюдам и приносят пользу организму. Делимся полезными диетическими
Флекситоріанство, також відоме, як напіввегетаріанство, зростає у популярності. Вчені висловлюють підтримку такому дієтичному підходу у якості сталої стратегії, що дозволяє залишити в харчуванні всі групи
Ми вже розповідали про дослідження щодо вживання вуглеводів та жирів. Сьогодні представлені нові дослідження щодо здорового харчування. Природа вуглеводів змінилася Надалі дискусію продовжила доктор Барбара
Значне зростання кількості хворих на ожиріння та метаболічних захворювань протягом останніх 50 років спонукає проводити дослідження щодо вмісту макронутрієнтів та калорійності різних продуктів, які ми