Події

спорт

СтройнаЯ с Татьяной Лихошерст. Работа на результат + волшебное упражнение

Вы уже присоединились к нашему весеннему марафону для мам «СтройнаЯ с Татьяной Лихошерст»? Сегодня — точка невозврата. Да-да, именно с этого дня начинается самое интересное!
Подробнее

СтройнаЯ с Татьяной Лихошерст. Как найти время на спорт?

Весенний проект «СтройнаЯ с Татьяной Лихошерст» продолжается. Сегодня постараемся разложить все по-полочкам и найти время для занятий спортом. Малыш, супруг, дом, заботы, семейные дела, работа
Подробнее

СтройнаЯ с Татьяной Лихошерст. С чего начать?

Продолжаем наш Марафон красоты для мам «СтройнаЯ» с вдохновляющей и мотивирующей Татьяной Лихошерст. Это самый честный проект для молодых мам, который точно позволит вам качественно изменить
Подробнее

Восстановление после кесарева сечения: советы тренера по пилатесу

Каждая женщина хочет быть красивой. Мы уже рассказывали, как пилатес помогает восстановиться после родов, сегодня с тренером по пилатесу Анастасией Векуа говорим о том, как
Подробнее

Кроссфит в домашних условиях с Валентином Литвинчуком

Особую популярность среди функциональных тренировок за последние несколько лет заработал кроссфит. Что это за вид спорта? Кроссфит — это универсальная система ОФП, состоящая из высокоинтенсивных
Подробнее