События

спорт

Кроссфит в домашних условиях с Валентином Литвинчуком

Особую популярность среди функциональных тренировок за последние несколько лет заработал кроссфит. Что это за вид спорта? Кроссфит — это универсальная система ОФП, состоящая из высокоинтенсивных
Подробнее

Подборка кроссфит-упражнений от Оксаны Оробец, которые можно делать дома

Здоровый образ жизни стал новым трендом среди молодых людей. Красивое тело, наконец, начали ассоциировать со здоровьем. Разнообразие тренировочных комплексов, доступных сегодня в любом фитнес-клубе, поражает.
Подробнее